О чём говорят сигналы тела

Сигналы тела от внешнего мира

Физическое тело, это наш приёмник-передатчик сигналов для взаимодействия внешнего и внутреннего мира. Райская атмосфера предусматривает, здоровое, пластичное, расслабленное и при этом информативное тело, которое чутко улавливает своё внутреннее состояние для корректного реагирования на внешнюю среду. Тело, которое наполнено блоками подавленных эмоций, испытывает напряжение и тратит лишнюю энергию.

Как телесные блокировки влияют на сигналы тела

Получение телом сигналов зависит от наличия информационных блокировок в теле. Блоки это энергетические уплотнения которые вызывают спазмы напряжение и спазмы, а иногда и заболевания. Информация о реакциях содержится в фасциях и мышцах.

• Некоторые блоки передаются по наследству. Мы можем носить в себе не только собственные подавленные эмоции, но и эмоциональные паттерны предков.
• Работа с телом помогает их растворить.
• Осознанность открывает новый способ реагирования.

Направляя своё внимание в область тела, которая среагировала, вы даёте сигнал мозгу что вы «услышали» его предупреждение и всё под контролем. Мозг отменит режим тревоги, и энергия перестанет тратиться в аварийном режиме форсажа. Мы сохраним ресурсное состояние души и здоровье тела.

Совершая расслабляющие практики, мы обнаруживаем очаги напряжения и прорабатываем растворение блоков посылая мысленно в напряжённую область свою любовь в виде золотистого или фиолетового излучения. Со временем блок растворяется, и вы можете увидеть, что реагируете иначе, чем реагировали ранее. Например, увидите, что вас больше не цепляют слова и поведение людей, которые ранее вызывали болезненные реакции.

Система, в которой рождается и воспитывается человек усложняет «условия игры» тем, что с самого детства заглушает связь с телом:

• режим сна и питания по расписанию,
• принуждение к преодолению нежелания,
• осуждение внутреннего диалога («разговаривать с собой — значит странный»).

В результате человек перестаёт слышать естественные сигналы организма.

Тело как инструмент управления сигналами

А ведь на самом деле, тело человека является сенсорным инструментом по улавливанию сигналов среды не только на уровне холодно-горячо, но и волн, излучаемых людьми, предметами, пространствами. Развивая телесную осознанность и прислушиваясь к реакциям своего тела, возможно развить и экстрасенсорные способности.

Хотя слово «экстра» здесь некорректно, так как это естественные способности человека, интенсивно заглушаемые извне, вроде принудительного замедления интернета для устройств.
При нормально работающем приёме появляется «экстра»-быстрый интернет. Развивайте свою связь с телом и Райская атмосфера и снаружи и внутри не заставит себя долго ждать.

5 способов слушать сигналы тела

1. Сканирование тела утром и вечером

• Закройте глаза и пройдитесь вниманием от макушки до стоп.
• Заметьте зоны напряжения и поблагодарите тело за сигналы.

2. Микропаузa в течение дня

• Каждые 2–3 часа остановитесь на минуту.
• Спросите себя: «Что я сейчас чувствую в теле? Где есть зажим?»

3. Дыхание в напряжённую зону

• Сделайте глубокий вдох и направьте внимание в область дискомфорта.
• На выдохе представляйте, как напряжение уходит.

4. Движение по отклику

• Позвольте телу потянуться, размяться или пройтись, когда оно этого хочет.
• Даже 2 минуты движения восстанавливают связь с собой.

5. Язык любви к телу
Мысленно обращайтесь к телу с добром:

• «Я слышу тебя», «Спасибо за твою силу», «Я люблю тебя».
• Такое отношение само по себе снимает часть блоков.