Как почувствовать себя лучше

Из чего складывается хорошее состояние человека

Хорошее состояние невозможно без качественного наполнения. Наше тело и душа состоят из того, что мы в них впускаем: чистая вода, вкусный чай, полезная еда, добрые мысли, красивая поэзия, вдохновляющие пейзажи и приятная музыка.

Почему важно наполнять себя светлыми мыслями и гармонией

Мысли, эмоции и впечатления формируют внутренний мир. Если выбирать доброе, красивое и полезное, то это создаёт основу для здоровья, радости и гармоничного состояния. То, чем мы «состоим», определяет качество нашей жизни.