Как не бояться жизни и научиться доверять миру

Почему страх мешает наслаждаться жизнью

Чтобы плавать в воде, необходимо правильно двигать телом и правильно дышать, а не скрупулёзно изучать состав воды. Точно так же устроена и жизнь. Для счастливой и наполненной жизни важнее научиться взаимодействовать с миром, чем бесконечно искать гарантии безопасности.

Стремление перестраховаться и везде расстелить солому создаёт соломенный тревожный мир, в котором внимание сосредоточено не на возможностях, а на рисках. Чем больше человек погружается в опасения, тем чаще он замечает подтверждения своим страхам.

• чрезмерная осторожность ограничивает новые возможности;
• постоянные тревоги лишают радости настоящего момента;
• страх заставляет видеть препятствия там, где можно увидеть перспективы;
• ожидание проблем снижает уверенность в собственных силах.

Как научиться доверять себе и радоваться открытиям

Познание мира — это предвкушение чудес, а не попытка предотвратить все возможные опасения. Чего человек боится, на том он удерживает внимание, а страх не делает жизнь красивее, легче и счастливее.

Доверяйте своему телу. Оно лучше знает, как правильно шевелиться, дышать, чувствовать и адаптироваться. В его ДНК хранится опыт сотен поколений, которые уже проходили через разные обстоятельства жизни.

Доверяйте своей душе. Она вечна, мудра и связана с глубоким информационным полем человечества. Внутренний голос, вдохновение и спокойное доверие помогают видеть мир шире, чем тревожный разум.

• чаще выбирайте интерес вместо тревоги;
• разрешайте себе новый опыт;
• смотрите на жизнь как на пространство открытий;
• замечайте хорошее и благодарите за него;
• укрепляйте доверие к себе и миру.

Ничего не бойтесь. Жизнь раскрывается радостнее, когда человек перестаёт ждать угроз и начинает замечать чудеса. Всем радостного познания мира и удивительных открытий!

Поделиться: